홈트레이닝_TV보면서 300kcal 체지방 불태우기 / 운동코치 짐데이

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겨울에는 밖에 나가기도 귀찮고 힘들기도 하고집안에서 뒹굴뒹굴 하다보면 나도 모르게 몸이 점점 무거워지게 됩니다.실내에서 할수 있는 운동을 하며 몸도 가꾸도 건강도 유지해보세요. ^^

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